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2011年02月17日

ランク1 お金はかからないが、改善すること(6)

今回もブログを読んでくれて
ありがとうございます。
ひろです。

最後のお金はかからないが・・・
ですが、

 (3)

 ・体型改善

 ・トーク力をつける

 ・内面を磨く


です。


これは、今出来てない人はスグには難しいのですが、
意識して訓練すれば、
必ず出来るようになるものです。

じっくり取り組んでください。


まず、体質改善!

太っているからモテないってことはありませんが、
見た目NGとなってしまう場合もありますので、
できれば、細マッチョになることが、
女性の理想となります。

今の私は、170センチ 70キロ体重があります。
ちょっと前は、60キロでした。
太りましたね。

やはり、60キロの時のほうが、
うまくいきました。

ですので、時間を賭けてでも、
体質改善は行ったほうが良いでしょう。

肌のケアも同様ですよ。

肌が汚いと、歳をとって見えますので、
男性といえども、お肌のケアはしましょう。


トーク力をつける。

もともと話しが出来る人なら、すぐに
身につくでしょうが、
一般の人には難しい課題です。

これは、相手が男女とわず、
コミュニュケーション能力を磨いていくしかありません。

普段から、コンビニの店員さんと話すなどしてみてください。

通常でしたら、一言も言葉を交わさないところですが、
あいさつ程度でも構いませんので、
「今日は寒いですね」
などと、ちょっとした会話から始めると簡単ですよ。
つねに人とのコミュニケーションを意識して
おくことが大切です。

最初は恥ずかしくて、違和感があるかもしれませんが、
数ヶ月もすれば、
いつのまにか当たり前になって、
気がついたら、コミュニケーション能力が上がっていくと思います。

もちろん、

 (1)
 ・常に、姿勢をただす。
 ・動作や声は、ゆっくりと(女性は優雅に)
 ・笑顔

 (2)
 ・目を見て話す癖をつける(相手をよく観察する)

を意識しながらやってくださいね。


内面を磨く

おそらくこれが一番難しいと思います。

(1)・(2)ができてきて
トーク力もついてくると
自然と自信がついてきて
内面もみがかれていきます。

一番いけないのが、
謙虚な姿勢がなくなることと、
どうせ自分なんかっていう
負のスパイラルに入ってしまうことです。

ここに入るとなかなか抜け出せないので、
前向きに、謙虚な姿勢で、長い目で取り組みましょう。

気がつくと、変わってたりしますけど、
つねに意識することが大切です。



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ひとーつ : 行動する事
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posted by 葵 ひろみ(♂) at 18:26| ランク1 基本・基礎 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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